サイトマップ
DEARIE >> アロマテラピー

アロマテラピーとは

アロマテラピーは臭覚を介して精神に働きかけることにより、ストレスの影響を受けない、もしくは受けてしまった時には正常へ戻すという人間本来の持つ治癒力を高めてくれます。

アロマテラピーで使用する植物の花・葉・果皮などの部位から抽出した天然の素材を精油(エッセンシャルオイル)といい、有効成分を高濃度に含有する揮発性の液体です。希釈して香りを嗅いだり、キャリアオイル(希釈するために使用する植物油)に混ぜて肌に塗布したりすることで、気持ちが落ち着つくようになったり、体の疲れが和らいだりといったことに効果的です。


使用するにあたっての注意

子供や老人には通常量を使用すると刺激が強い場合があります。また、妊婦にはホルモン分泌に作用する精油は使用しないほうが無難です。精油を使用するにあたっては、使用量や使用する対象の方の体調や年齢を考慮してください。





アロマテラピーの楽しみ方 − バス・トリートメント編
精油を使用しての入浴やオイルでのタッチングについて説明しています
アロマテラピーの楽しみ方 − コスメ編
軟膏やローションの作り方を掲載しています
効能別精油一覧
効能に対応した精油を調べることができます
精油別効能一覧
精油の効能の種類を調べることができます



Copyright 2004-2007 dearie.jp All Rights Reserved.